Rambut Gugur Selepas Bersalin: Punca, Rawatan, Pencegahan

Punca Rambut Gugur Selepas Bersalin

Selepas bersalin, hormon wanita akan berubah secara mendadak. Perubahan hormon ini boleh menyebabkan keguguran rambut yang dikenali sebagai efluvium telogen. Punca lain termasuk: *

Stress *

Kekurangan zat besi *

Kekurangan tiroid

Rawatan Rambut Gugur Selepas Bersalin

Rawatan rambut gugur selepas bersalin bergantung kepada punca. Jika puncanya adalah efluvium telogen, rambut akan tumbuh semula dengan sendirinya dalam masa beberapa bulan. Bagi punca lain, rawatan mungkin termasuk: *

Suplemen zat besi *

Ubat tiroid *

Terapi pengurangan stres

Pencegahan Rambut Gugur Selepas Bersalin

Tidak semua rambut gugur selepas bersalin dapat dicegah. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan risiko, seperti: *

Menguruskan stres *

Memastikan pengambilan zat besi yang mencukupi *

Memeriksa tahap tiroid secara berkala

Tips Mengurus Rambut Gugur Selepas Bersalin

Berikut adalah beberapa tips untuk mengurus rambut gugur selepas bersalin: *

Gunakan syampu dan perapi yang ringan *

Elakkan menyisir rambut terlalu kerap *

Gunakan berus dengan bulu lembut *

Elakkan penggayaan haba

Rambut Gugur Selepas Bersalin